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Articoli e informazioni

Le malattie mentali
Più informazione meno discriminazione

Le malattie mentali costituiscono un problema di grande rilievo sociale in tutte le classi di età e rappresenta una sfida notevole per la salute pubblica

Il relax
Come vivere quest'esperianza quitidianamente

Rilassarsi dopo una giornata di stress e fatica è fondamentale per chiunque. Per esercitare questa pratica è necessario identificare la tecnica di rilassamento più idonea per ogni individuo

Cellulite: come prevenirla
Soprattutto alimentazione e attività fisica

Piccole attenzioni posso aiutare ad evitare l'insorgere della cellulite prima che essa si presenti

Il fenomeno del russamento
Il disturbo colpisce circa 2 milioni di italiani

Secondo i risultati di una ricerca dell'Università di Budapest, coloro che russano intensamente hanno il 40 per cento di probabilità in più di avere un attacco cardiaco e il 67 per cento in più di essere colpiti da un ictus rispetto alle persone che non russano.

Il Nickel
Un pericolo in agguato

Oggi finalmente una legge vieta la presenza del Nickel nei prodotti Dermocosmetici, ma attenzione, questo non vuol dire che non vi possano essere tracce e ciò perchè il Nickel è naturalmente presente dovunque, l'importante è che sia mantenuto sotto un livello minimo per non generare allergie

Le rughe d'espressione
Un comune nemico da combattere

Tutto il nostro mondo interiore si esprime attraverso il volto, sul viso noi esprimiamo gioia, dolore, tristezza. Ogni stato d'animo corrisponde ad una o più rughe che, con il passare del tempo, diventano veri e propri solchi che attraversano il nostro viso.

Alcolismo
Guida per smettere di bere

Una guida in due parti per ridurre il consumo di sostanze alcoliche edita dall'Istituto Superiore di Sanità.

Cranberry e Vitamina C
Protezione e cura della vescica

Le donne si sa, sono molto più esposte a infezioni e disagi del tratto urinario, la cistite è un fenomeno molto frequente. Oggi è possibile, rimediare e, soprattutto, prevenire questi fastidi con la giusta integrazione.

Quando manca il ferro
Il 20% degli adolescenti mostra carenze di ferro

Le ragazze sono più colpite dei ragazzi

Farmaci contro ipertensione
Riducono rischio Alzheimer

L’assunzione di farmaci contro l’ipertensione, in particolar modo i diuretici, riduce il rischio di ammalarsi di demenza senile fino al 70 per cento.

Variazioni di pressione arteriosa e rischi per la salute

E' bene mantenere sotto controllo i valori della pressione arteriosa per evitare di incorrere in gravi problemi di salute

Assistenza alle malattie rare
L'elenco delle malattie con esenzione

Il Ministero della Salute istituisce una Rete nazionale dedicata alle malattie rare e l'esenzione per le prestazioni correlate alla malattia.

Il sale
Domande e risposte

Numerosi sono i fattori responsabili della pressione alta ed uno che viene citato frequentemente è il sale.

I piedi, un patrimonio da preservare
Adesso è il momento di metterli in mostra

I piedi sono molto preziosi: reggono tutto peso della persona, dall'appoggio su di essi dipende la postura e l'andatura, cioè la salute della colonna vertebrale

I tipi di pelle
Non tutte le pelli sono uguali

Una panoramica dei tipi di pelle e un'indicazione su ciò che possiamo fare per migliorarla.

Inestetismi del contorno occhi
Cattivo stile di vita o eredità genetica?

Gli inestetismi del contorno occhi possono essere solo un problema estetico, oppure creare veri e propri disagi. La prima cosa da fare è contrastarli con trattamenti adatti, in assenza di risultati può essere utile chiedere consiglio al proprio medico.

La bellezza viene dal sorriso
I denti sani sono la luce che lo illuminano

E' bene prendersi cura dei propri denti, sia per una questione di salute, sia perchè denti sani conferiscono un sorriso più bello ed un atteggiamento più sicuro nella vita

Mangiare frutta e verdura è fondamentale per la salute

I soggetti che non mangiano abbastaza frutta e verdure e non bevono abbastanza acqua naturale sono a rischio di vari fastidi e patologie

L'obesità può causare malattie insospettabili
Anche a lungo termine

L'organismo senza equilibrio può ammalarsi anche dopo molti anni e di malattie non direttamente dipendenti dal problema del sovrappeso

La bellezza della stagione autunnale
L'autunno è un periodo bellissimo e misterioso

Per molte persone l'autunno è una stagione triste, invece l'autunno è un periodo di transizione molto affascinante

I pidocchi
Parassiti disgustosi e fastidiosi

Il pidocchio del capo è lungo dai 2 ai 4 millimetri, il suo colore è bianco-grigiastro, ma può variare in base a quello della capigliatura in cui si trova, vive e si riproduce esclusivamente sulla testa dell’uomo e si nutre del suo sangue.

Olio di Palma
Fa davvero così male?

Per capire i suoi effetti è necessario saperne di più. L'Istituto Superiore di Sanità, su richiesta del Ministero della Sanità, ha effettuato alcune indagini interessanti.

L'influenza: introduzione
Guida introduttiva

Sappiamo proprio tutto sulla più comune delle malattie di stagione? Una guida introduttiva per affrontare efficacemente le sindromi da virus A e B.

Abbronzatura: questo meraviglioso colore dorato
Ma il sole nasconde importanti pericoli

Nella nostra societa', la pelle abbronzata e' spesso sinonimo di pelle sana, giovane e bella, purtroppo l'esposizione eccessiva al sole, ripetuta per anni, lascia segni indelebili anche sulla pelle piu' sana. E' il fenomeno del foto-aging, il processo biologico attraverso il quale i raggi solari inducono un invecchiamento precoce e profondo della struttura cutanea

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